Sagesse Chinoise

Pour que "tout tourne rond" arrêtons de "tourner en rond"!!!

« L’œil reflète l’Âme »

« L’œil est le messager du Cœur » 

« On entend avec les oreilles. On écoute avec le Cœur »

" Rien n'est supérieur au Cœur"

"Un Cœur calme attire le calme des Cœurs"

"Le seul vrai pouvoir vient du Cœur"

Lao Tseu dit : « Le Cœur de l’Homme, aux premiers moments de son existence est dans le calme le plus absolu. Il est exempt de tout désir et c’est en cet état que le Ciel le forme. Bientôt, les objets extérieurs agissent sur lui et y produisent divers mouvements. Ce sont les désirs, qui s’ajoutent à sa nature première. L’Homme, en présence des objets extérieurs, a la faculté ou le désir de les connaître. Lorsqu’il les connaît, il éprouve des sentiments d’attraction pour les uns ou de répulsion pour les autres. S’il ne maîtrise pas ses sentiments, il se laisse entraîner vers les choses extérieures et devient incapable de rentrer en lui-même et de régler les mouvements de son Cœur. Il perd les bonnes dispositions qu’il a reçues du Ciel. »

Sagesse de France

« On ne voit bien qu’avec le Cœur. L’essentiel est invisible » A. de Saint Exupéry

Sagesse Amérindienne

Les Indiens Lakota d'Amérique du Nord disent

"Mitakuyé Oyasin" pour "Tout est relié"

Voilà un des exemples de que nous pouvons ressentir et visualiser lorsque nous sommes à la recherche de Qui Nous Sommes vraiment, pourquoi, comment, etc. .

Chacun bien sûr a sa vision des choses, car, étant chacun unique dans notre personnalité, nous ressentons, voyons, comprenons de façon unique!

La vraie richesse de l'Homme n'est-elle pas aussi dans son individualité !?!

Méditations guidées : une aide pour retrouver son Soi, sa quiétude, etc.

Organisées en 4 phases:

1) minis enseignements pour préparer à la méditation consciente et à la connexion esprit/cœur/corps/âme,

2) prise de conscience de la respiration et ses sensations,

3) méditation guidée inspirée

4) partage entre les membres du groupe pour ceux qui le souhaitent

 

Les méditations peuvent se faire indépendamment du Qi Gong et permettent de retrouver la LIBERTÉ D’ÊTRE DANS L'INSTANT PRÉSENT sans interférence d'émotions de souffrance ou de pensées parasites.

Au début, pour les non initiés, un profond bien-être peut être simplement ressenti.

Au fur et à mesure de la pratique, l'esprit se reconnecte au mental cosmique qui inspire le mental ordinaire et rend sa toute puissance d'intuition au cœur profond, dégagé des ses gangues étouffantes de souffrance et de super protection contre l'ennemi du Vrai Soi : l'ego.

Le but est aussi de comprendre comment faire évoluer nos 5 sens vers des perceptions plus subtiles, hors espace/temps ordinaire.

Où, Quand, Comment ?

Quand ?

A partir du lundi 11 septembre 2023 :

*Après le Qi Gong qui a lieu de 14h 15 à 15h40, méditation guidée de 15h40 à 17h. Les cours se feront tous les lundis hors vacances scolaires.

 A partir du mercredi 13 septembre : méditation avec informations préliminaires de 9h à 11h30, hors vacances scolaires sauf exception sur rendez-vous

 

Où?

Sur le site de l'association, 1673, route de Lastoux, "Lange de Haut", 47 600 Nérac à partir de 14h10 de lundi, 8h45 le mercredi

 

Comment ?

Sur adhésion à l'année

Les 2 premières séances sont gratuites.

 

Tarifs :

Adhésion à l'association : 15€/an

Qi Gong + méditation du lundi : 15€/mois

Qi Gong + méditation du lundi + médiation du mercredi : 20€/mois

Qi Gong seul le lundi : 10€/mois

Méditation seule le lundi  : 10€/mois

Méditation seule le mercredi : 10€/mois

 

Accueil :

10 minutes avant les activités